Tiedä, mitä lautasellasi on
Palkokasvisnack
Kalorit ja ravintoarvot
paahdettu
409
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH39 g
Rasva17 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 409 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 39 g 14%
- Rasva 17 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 18 g 64%
- Sokerit 4,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 17 g | 39 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 8,5 g | 19 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 26 g | 58 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 34 g | 77 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 43 g | 96 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Palkokasvisnack
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Palkokasvisnack?
Määrä 100 g ruokaa Palkokasvisnack sisältää 409 kcal, 17 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Palkokasvisnack?
Määrä 50 g ruokaa Palkokasvisnack sisältää 205 kcal, 8,5 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Palkokasvisnack?
Määrä 150 g ruokaa Palkokasvisnack sisältää 614 kcal, 26 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Palkokasvisnack?
Määrä 200 g ruokaa Palkokasvisnack sisältää 818 kcal, 34 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Palkokasvisnack?
Määrä 250 g ruokaa Palkokasvisnack sisältää 1023 kcal, 43 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010970 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan