Tiedä, mitä lautasellasi on
Paistetut kasvipohjaiset soijapalat
Kalorit ja ravintoarvot
esim. Tzay
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 169 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 9,8 g 4%
- Rasva 5,7 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 4,5 g 16%
- Sokerit 4,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 17 g | 9,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,6 g | 4,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 26 g | 15 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 34 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 43 g | 25 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjaiset soijaproteiinipalatkylmä- tai pakastetuote, esim. Tzay161 kcal / 100 g
- Pakastetut kasvipohjaiset soijapalatpakastetuote, esim. Oumph91 kcal / 100 g
- Soijaproteiinipalattimjamilla ja valkosipulilla, paistettuja, pakastetuote, esim. Oumph®97 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset soijapalat timjamilla ja valkosipulillapakastetuote, esim. Oumph127 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jauhelihasoijaproteiini, paistettu252 kcal / 100 g
- Soijaproteiinia sisältävä kasvinuggetpaistettu248 kcal / 100 g
- Nyhtösoijaproteiinipaistettu, pakastetuote, esim. Oumph®97 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jauhissoija- ja vehnäproteiinia, paistettu234 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäproteiinista valmistettu kasvinuggettipaistettu270 kcal / 100 g
- Paistettu kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiini-eskaloppi272 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Paistetut kasvipohjaiset soijapalat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat?
Määrä 100 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat sisältää 169 kcal, 17 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat?
Määrä 50 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat sisältää 85 kcal, 8,6 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat?
Määrä 150 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat sisältää 254 kcal, 26 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat?
Määrä 200 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat sisältää 338 kcal, 34 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat?
Määrä 250 g ruokaa Paistetut kasvipohjaiset soijapalat sisältää 423 kcal, 43 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: slv 6288 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
