Tiedä, mitä lautasellasi on

Paistettu kilohaili

Kalorit ja ravintoarvot

ilman rasvaa, pannulla

197

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	197	18 g	14 g
50 g	50 g	99	9,1 g	6,9 g
150 g	150 g	296	27 g	21 g
200 g	200 g	394	36 g	28 g
250 g	250 g	493	46 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paistettu kilohaili?

Määrä 100 g ruokaa Paistettu kilohaili sisältää 197 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paistettu kilohaili?

Määrä 50 g ruokaa Paistettu kilohaili sisältää 99 kcal, 9,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paistettu kilohaili?

Määrä 150 g ruokaa Paistettu kilohaili sisältää 296 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paistettu kilohaili?

Määrä 200 g ruokaa Paistettu kilohaili sisältää 394 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paistettu kilohaili?

Määrä 250 g ruokaa Paistettu kilohaili sisältää 493 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T106182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan