Tiedä, mitä lautasellasi on

Päärynä

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke, omassa luonnollisessa mehussaan

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,3 g

HH8,5 g

Rasva0 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH
100 g	100 g	38	0,3 g	8,5 g
50 g	50 g	19	0,2 g	4,3 g
150 g	150 g	57	0,5 g	13 g
200 g	200 g	76	0,6 g	17 g
250 g	250 g	95	0,8 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Päärynä?

Määrä 100 g ruokaa Päärynä sisältää 38 kcal, 0,3 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Päärynä?

Määrä 50 g ruokaa Päärynä sisältää 19 kcal, 0,2 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Päärynä?

Määrä 150 g ruokaa Päärynä sisältää 57 kcal, 0,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Päärynä?

Määrä 200 g ruokaa Päärynä sisältää 76 kcal, 0,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Päärynä?

Määrä 250 g ruokaa Päärynä sisältää 95 kcal, 0,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.608 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan