Tiedä, mitä lautasellasi on
Paahdettu kasvisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
ilman lisättyä kastiketta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 143 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 5,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 1,6 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,8 g | 5,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 2,4 g | 16 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 3,2 g | 21 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 4 g | 27 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Paahdettu kasvisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti sisältää 143 kcal, 1,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti sisältää 72 kcal, 0,8 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti sisältää 215 kcal, 2,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti sisältää 286 kcal, 3,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Paahdettu kasvisalaatti sisältää 358 kcal, 4 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007804 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
