Tiedä, mitä lautasellasi on
Oranssikoivunpunikkitatti
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 34 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 4,7 g 17%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,2 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,3 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,4 g | 8,2 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Oranssikoivunpunikkitatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti?
Määrä 100 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti sisältää 34 kcal, 2,2 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti?
Määrä 50 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti sisältää 17 kcal, 1,1 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti?
Määrä 150 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti sisältää 51 kcal, 3,3 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti?
Määrä 200 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti sisältää 68 kcal, 4,3 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti?
Määrä 250 g ruokaa Oranssikoivunpunikkitatti sisältää 85 kcal, 5,4 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) K717100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
