Tiedä, mitä lautasellasi on
Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 19 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 1 g 0%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 2,1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,7 mg 4%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 6 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 0,03 mg 0%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 15 mg 1%
- Kalium 30 mg 1%
- Sinkki 0,01 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,05 µg 0%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,3 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,2 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,5 g | 1,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0,6 g | 2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 0,8 g | 2,5 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia?
Määrä 100 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia sisältää 19 kcal, 0,3 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia?
Määrä 50 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia sisältää 10 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia?
Määrä 150 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia sisältää 29 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia?
Määrä 200 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia sisältää 38 kcal, 0,6 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia?
Määrä 250 g ruokaa Olut, i-olut, <2,8 til% alkoholia sisältää 48 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 913 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
