Tiedä, mitä lautasellasi on
Oil margarine
Kalorit ja ravintoarvot
734
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0 g
HH0 g
Rasva82 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 734 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 82 g 105%
- Tyydyttynyt rasva 6,5 g 32%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 90 µg 10%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 7,8 µg 39%
- E-vitamiini 15,3 mg 102%
- K-vitamiini 68,3 µg 57%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Biotiini (B7) 0 µg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 12,4 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1,6 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 0,92 mg 0%
- Fosfori 6 mg 0%
- Kalium 2,3 mg 0%
- Sinkki 0 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 734 | 0 g | 0 g | 82 g |
| 50 g | 50 g | 367 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1101 | 0 g | 0 g | 122 g |
| 200 g | 200 g | 1468 | 0 g | 0 g | 163 g |
| 250 g | 250 g | 1835 | 0 g | 0 g | 204 g |
Samankaltaiset ruoat
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
- Nestemäinen margariini<60 % rasvaa, <17 g tyydyttynyttä rasvaa, suolattu507 kcal / 100 g
- Margarine liq 80% fat <17 g sat fa salted735 kcal / 100 g
- Plant margarine fry/bake fortified with a-vitamin684 kcal / 100 g
- Plant margarine fry/bake722 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat721 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Oil margarine
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Oil margarine?
Määrä 100 g ruokaa Oil margarine sisältää 734 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 82 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Oil margarine?
Määrä 50 g ruokaa Oil margarine sisältää 367 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Oil margarine?
Määrä 150 g ruokaa Oil margarine sisältää 1101 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 122 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Oil margarine?
Määrä 200 g ruokaa Oil margarine sisältää 1468 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 163 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Oil margarine?
Määrä 250 g ruokaa Oil margarine sisältää 1835 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 204 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1731 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
