Tiedä, mitä lautasellasi on
Mustapippuri
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu
304
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH46 g
Rasva2,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 304 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 26 g 91%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 46 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,5 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 16 g | 69 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 22 g | 92 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 27 g | 115 g | 6,9 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mustapippuri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustapippuri?
Määrä 100 g ruokaa Mustapippuri sisältää 304 kcal, 11 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustapippuri?
Määrä 50 g ruokaa Mustapippuri sisältää 152 kcal, 5,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustapippuri?
Määrä 150 g ruokaa Mustapippuri sisältää 456 kcal, 16 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustapippuri?
Määrä 200 g ruokaa Mustapippuri sisältää 608 kcal, 22 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustapippuri?
Määrä 250 g ruokaa Mustapippuri sisältää 760 kcal, 27 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) R258100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
