Tiedä, mitä lautasellasi on
Munalikööri
Kalorit ja ravintoarvot
294
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4 g
HH27 g
Rasva7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 294 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 7 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 27 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 4 g | 27 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2 g | 14 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 6 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 8 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 10 g | 68 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Munalikööri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munalikööri?
Määrä 100 g ruokaa Munalikööri sisältää 294 kcal, 4 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munalikööri?
Määrä 50 g ruokaa Munalikööri sisältää 147 kcal, 2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munalikööri?
Määrä 150 g ruokaa Munalikööri sisältää 441 kcal, 6 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munalikööri?
Määrä 200 g ruokaa Munalikööri sisältää 588 kcal, 8 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munalikööri?
Määrä 250 g ruokaa Munalikööri sisältää 735 kcal, 10 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) P546000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
