Tiedä, mitä lautasellasi on
Mirepoix
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu, keitetty
67
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,7 g
HH10 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 67 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 5 g 18%
- Sokerit 8,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,7 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,4 g | 5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,1 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 5,5 g | 20 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 6,8 g | 25 g | 1,5 g |
Kysymyksiä ruoasta Mirepoix
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mirepoix?
Määrä 100 g ruokaa Mirepoix sisältää 67 kcal, 2,7 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mirepoix?
Määrä 50 g ruokaa Mirepoix sisältää 34 kcal, 1,4 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mirepoix?
Määrä 150 g ruokaa Mirepoix sisältää 101 kcal, 4,1 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mirepoix?
Määrä 200 g ruokaa Mirepoix sisältää 134 kcal, 5,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mirepoix?
Määrä 250 g ruokaa Mirepoix sisältää 168 kcal, 6,8 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G093432 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
