Tiedä, mitä lautasellasi on
Mausteseos kansainvälisiin ruokiin
Kalorit ja ravintoarvot
valmistamaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 312 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 50 g 18%
- Rasva 5,1 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 8,5 g 30%
- Sokerit 20 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 50 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,9 g | 25 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 18 g | 76 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 24 g | 101 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 30 g | 126 g | 13 g |
Kysymyksiä ruoasta Mausteseos kansainvälisiin ruokiin
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin?
Määrä 100 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin sisältää 312 kcal, 12 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin?
Määrä 50 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin sisältää 156 kcal, 5,9 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin?
Määrä 150 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin sisältää 468 kcal, 18 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin?
Määrä 200 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin sisältää 624 kcal, 24 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin?
Määrä 250 g ruokaa Mausteseos kansainvälisiin ruokiin sisältää 780 kcal, 30 g proteiinia, 126 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2681 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
