Tiedä, mitä lautasellasi on

Maustekurkkurelissi

Kalorit ja ravintoarvot

sisältää maustekurkkua, esim. bostongurka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH17 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	78	1 g	17 g	0,4 g
50 g	50 g	39	0,5 g	8,3 g	0,2 g
150 g	150 g	117	1,5 g	25 g	0,6 g
200 g	200 g	156	2 g	33 g	0,8 g
250 g	250 g	195	2,5 g	42 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustekurkkurelissi?

Määrä 100 g ruokaa Maustekurkkurelissi sisältää 78 kcal, 1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustekurkkurelissi?

Määrä 50 g ruokaa Maustekurkkurelissi sisältää 39 kcal, 0,5 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustekurkkurelissi?

Määrä 150 g ruokaa Maustekurkkurelissi sisältää 117 kcal, 1,5 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustekurkkurelissi?

Määrä 200 g ruokaa Maustekurkkurelissi sisältää 156 kcal, 2 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustekurkkurelissi?

Määrä 250 g ruokaa Maustekurkkurelissi sisältää 195 kcal, 2,5 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: slv 488 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan