Tiedä, mitä lautasellasi on
Mansikkajäämurska
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 43 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 9,6 g 3%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 9,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,4 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,6 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0,8 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1 g | 24 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mansikkajäämurska
Miten teet mansikkajäämurskan kotona?
Surauta pakastemansikat tehosekoittimessa kylmän veden tai mehun ja sitruunamehun kanssa, kunnes seos on jäistä ja lusikoitavaa. Lisää nestettä ruokalusikallinen kerrallaan, jotta juomasta ei tule liian ohutta.
Voiko mansikkajäämurskan tehdä tuoreista mansikoista?
Voi, mutta pakasta mansikat ensin: tuoreet marjat eivät yksin tee juomasta jäämurskamaista. Levitä paloitellut mansikat tarjottimelle ja pakasta ne koviksi ennen tehosekoittamista.
Voiko mansikkajäämurskan säilyttää pakastimessa?
Se on parhaimmillaan heti valmistettuna. Pakastimessa se kovettuu; anna sen pehmetä hetki ja raaputa pinta haarukalla tai surauta se uudelleen tehosekoittimessa ennen tarjoamista.
Minkä kanssa mansikkajäämurska sopii?
Tarjoa se sellaisenaan janojuomana tai yhdistä minttuun ja limetin mehuun raikkaaksi juomaksi. Se sopii myös jälkiruoaksi jogurtin tai vaniljajäätelön kanssa.
Millä mansikkajäämurskan voi korvata?
Samantapaiseen jäiseen juomaan sopii vesimelonislush. Jos haluat mansikkaisen jälkiruoan ilman jäämurskaa, valitse mansikkabooli tai mansikkajäätelö.
Onko mansikkajäämurskassa enemmän sokeria kuin vesimelonislushissa?
Mansikkajäämurskassa on 9,6 g sokeria 100 grammaa kohti, kun vesimelonislushissa on 12,4 g. Reseptiin lisätty sokeri voi kuitenkin muuttaa määrää.
Lähde: mvt 06.249 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
