Tiedä, mitä lautasellasi on

Mannasuurimykyt

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattuja, keitettyjä, paistettuja ilman rasvaa (pannulla)

141

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,3 g

HH15 g

Rasva5,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	141	7,3 g	15 g	5,8 g
50 g	50 g	71	3,6 g	7,3 g	2,9 g
150 g	150 g	212	11 g	22 g	8,6 g
200 g	200 g	282	15 g	29 g	12 g
250 g	250 g	353	18 g	37 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mannasuurimykyt?

Määrä 100 g ruokaa Mannasuurimykyt sisältää 141 kcal, 7,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mannasuurimykyt?

Määrä 50 g ruokaa Mannasuurimykyt sisältää 71 kcal, 3,6 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mannasuurimykyt?

Määrä 150 g ruokaa Mannasuurimykyt sisältää 212 kcal, 11 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mannasuurimykyt?

Määrä 200 g ruokaa Mannasuurimykyt sisältää 282 kcal, 15 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mannasuurimykyt?

Määrä 250 g ruokaa Mannasuurimykyt sisältää 353 kcal, 18 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) E607182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan