Tiedä, mitä lautasellasi on
Makkara
Kalorit ja ravintoarvot
perunamuusilla, ketsupilla, sinapilla ja pikkelöidyllä kurkulla
103
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,1 g
HH12 g
Rasva4,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 103 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 12 g 5%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 2,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,1 g | 12 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,6 g | 6,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,7 g | 19 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,2 g | 25 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,8 g | 31 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Makkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makkara?
Määrä 100 g ruokaa Makkara sisältää 103 kcal, 3,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makkara?
Määrä 50 g ruokaa Makkara sisältää 52 kcal, 1,6 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makkara?
Määrä 150 g ruokaa Makkara sisältää 155 kcal, 4,7 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makkara?
Määrä 200 g ruokaa Makkara sisältää 206 kcal, 6,2 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makkara?
Määrä 250 g ruokaa Makkara sisältää 258 kcal, 7,8 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: slv 2508 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
