Tiedä, mitä lautasellasi on
Makea manteli
Kalorit ja ravintoarvot
rouhittu
538
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH3,9 g
Rasva47 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 538 kcal —
- Proteiini 22 g 45%
- Hiilihydraatit 3,9 g 1%
- Rasva 47 g 60%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 7 g 25%
- Sokerit 3,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 22 g | 3,9 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 11 g | 1,9 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 34 g | 5,8 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 45 g | 7,7 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 56 g | 9,7 g | 117 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Makea manteli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makea manteli?
Määrä 100 g ruokaa Makea manteli sisältää 538 kcal, 22 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makea manteli?
Määrä 50 g ruokaa Makea manteli sisältää 269 kcal, 11 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makea manteli?
Määrä 150 g ruokaa Makea manteli sisältää 807 kcal, 34 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makea manteli?
Määrä 200 g ruokaa Makea manteli sisältää 1076 kcal, 45 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 93 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makea manteli?
Määrä 250 g ruokaa Makea manteli sisältää 1345 kcal, 56 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 117 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) H210400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
