Tiedä, mitä lautasellasi on
Maitovanukas
Kalorit ja ravintoarvot
maitojauheella, kananmunalla, esim. kalvdans
120
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9 g
HH13 g
Rasva3,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 120 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 3,5 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 13 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 9 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,5 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 14 g | 19 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 18 g | 26 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 23 g | 32 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Maitovanukas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maitovanukas?
Määrä 100 g ruokaa Maitovanukas sisältää 120 kcal, 9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maitovanukas?
Määrä 50 g ruokaa Maitovanukas sisältää 60 kcal, 4,5 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maitovanukas?
Määrä 150 g ruokaa Maitovanukas sisältää 180 kcal, 14 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maitovanukas?
Määrä 200 g ruokaa Maitovanukas sisältää 240 kcal, 18 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maitovanukas?
Määrä 250 g ruokaa Maitovanukas sisältää 300 kcal, 23 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: slv 1759 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
