Tiedä, mitä lautasellasi on
Maissintähkät
Kalorit ja ravintoarvot
125
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,9 g
HH22 g
Rasva1,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 125 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 1,6 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 3,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 3,9 g | 22 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2 g | 11 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 5,9 g | 33 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 7,8 g | 44 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 9,8 g | 55 g | 4 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Maissintähkät
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maissintähkät?
Määrä 100 g ruokaa Maissintähkät sisältää 125 kcal, 3,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maissintähkät?
Määrä 50 g ruokaa Maissintähkät sisältää 63 kcal, 2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maissintähkät?
Määrä 150 g ruokaa Maissintähkät sisältää 188 kcal, 5,9 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maissintähkät?
Määrä 200 g ruokaa Maissintähkät sisältää 250 kcal, 7,8 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maissintähkät?
Määrä 250 g ruokaa Maissintähkät sisältää 313 kcal, 9,8 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Lähde: slv 345 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
