Tiedä, mitä lautasellasi on

Madeira

Kalorit ja ravintoarvot

166
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0 g
HH10 g
Rasva0 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 166 kcal —
  • Proteiini 0 g 0%
  • Hiilihydraatit 10 g 4%
  • Rasva 0 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 10 g —
  • Natrium 4 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0 mg 0%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 5 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 8,4 mg 1%
  • Rauta 0,83 mg 5%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfori 12 mg 1%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Sinkki 0,14 mg 1%
  • Kupari 0,13 mg 15%
  • Mangaani 0,02 mg 1%
  • Seleeni 0,1 µg 0%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1660 g10 g0 g
50 g50 g830 g5 g0 g
150 g150 g2490 g15 g0 g
200 g200 g3320 g20 g0 g
250 g250 g4150 g25 g0 g

Kysymyksiä ruoasta Madeira

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Madeira?

Määrä 100 g ruokaa Madeira sisältää 166 kcal, 0 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Madeira?

Määrä 50 g ruokaa Madeira sisältää 83 kcal, 0 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Madeira?

Määrä 150 g ruokaa Madeira sisältää 249 kcal, 0 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Madeira?

Määrä 200 g ruokaa Madeira sisältää 332 kcal, 0 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Madeira?

Määrä 250 g ruokaa Madeira sisältää 415 kcal, 0 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 228 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan