Tiedä, mitä lautasellasi on

Lipeäkala

Kalorit ja ravintoarvot

air-dried whitefish pickled in lye, raw, frozen product

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,3 g

HH0 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	28	6,3 g	0,3 g
50 g	50 g	14	3,2 g	0,2 g
150 g	150 g	42	9,5 g	0,5 g
200 g	200 g	56	13 g	0,6 g
250 g	250 g	70	16 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lipeäkala?

Määrä 100 g ruokaa Lipeäkala sisältää 28 kcal, 6,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lipeäkala?

Määrä 50 g ruokaa Lipeäkala sisältää 14 kcal, 3,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lipeäkala?

Määrä 150 g ruokaa Lipeäkala sisältää 42 kcal, 9,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lipeäkala?

Määrä 200 g ruokaa Lipeäkala sisältää 56 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lipeäkala?

Määrä 250 g ruokaa Lipeäkala sisältää 70 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: slv 1280 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan