Tiedä, mitä lautasellasi on
Lihapulla
Kalorit ja ravintoarvot
perunasalaatin ja sinapin kanssa
198
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,4 g
HH7,8 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 198 kcal —
- Proteiini 8,4 g 17%
- Hiilihydraatit 7,8 g 3%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8,4 g | 7,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,2 g | 3,9 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 13 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 17 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 21 g | 19 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lihapulla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihapulla?
Määrä 100 g ruokaa Lihapulla sisältää 198 kcal, 8,4 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihapulla?
Määrä 50 g ruokaa Lihapulla sisältää 99 kcal, 4,2 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihapulla?
Määrä 150 g ruokaa Lihapulla sisältää 297 kcal, 13 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihapulla?
Määrä 200 g ruokaa Lihapulla sisältää 396 kcal, 17 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihapulla?
Määrä 250 g ruokaa Lihapulla sisältää 495 kcal, 21 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y912130 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
