Tiedä, mitä lautasellasi on
Lihankorvike
Kalorit ja ravintoarvot
sisältää gluteenia, maitoa ja soijaa
128
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH8,7 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 128 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 8,7 g 3%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 5,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 17 g | 8,7 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8,5 g | 4,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 26 g | 13 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 34 g | 17 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 43 g | 22 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lihankorvike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihankorvike?
Määrä 100 g ruokaa Lihankorvike sisältää 128 kcal, 17 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihankorvike?
Määrä 50 g ruokaa Lihankorvike sisältää 64 kcal, 8,5 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihankorvike?
Määrä 150 g ruokaa Lihankorvike sisältää 192 kcal, 26 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihankorvike?
Määrä 200 g ruokaa Lihankorvike sisältää 256 kcal, 34 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihankorvike?
Määrä 250 g ruokaa Lihankorvike sisältää 320 kcal, 43 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) C557000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
