Tiedä, mitä lautasellasi on

Levitteinen herajuusto

Kalorit ja ravintoarvot

raudan kanssa

272

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7 g

HH43 g

Rasva8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	272	7 g	43 g	8 g
50 g	50 g	136	3,5 g	22 g	4 g
150 g	150 g	408	11 g	65 g	12 g
200 g	200 g	544	14 g	86 g	16 g
250 g	250 g	680	18 g	108 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Levitteinen herajuusto?

Määrä 100 g ruokaa Levitteinen herajuusto sisältää 272 kcal, 7 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Levitteinen herajuusto?

Määrä 50 g ruokaa Levitteinen herajuusto sisältää 136 kcal, 3,5 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Levitteinen herajuusto?

Määrä 150 g ruokaa Levitteinen herajuusto sisältää 408 kcal, 11 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Levitteinen herajuusto?

Määrä 200 g ruokaa Levitteinen herajuusto sisältää 544 kcal, 14 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Levitteinen herajuusto?

Määrä 250 g ruokaa Levitteinen herajuusto sisältää 680 kcal, 18 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: mvt 01.220 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan