Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanlihagulas
Kalorit ja ravintoarvot
254
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,6 g
HH4 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 254 kcal —
- Proteiini 6,6 g 13%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 23 g 30%
- Tyydyttynyt rasva 8,4 g 42%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 6,6 g | 4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,3 g | 2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 9,9 g | 6 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 13 g | 8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 17 g | 10 g | 58 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaanlihagulassiniska, raaka180 kcal / 100 g
- Lampaanlihag gulassiniskasta, haudutettu ilman rasvaa234 kcal / 100 g
- Naudanlihagulassi124 kcal / 100 g
- Porsasgulasši150 kcal / 100 g
- Vasikanlihagulassi105 kcal / 100 g
- Gulassi112 kcal / 100 g
- Gulassikeitto62 kcal / 100 g
- Lampaanliha gulassilapa, vähärasvainen, raaka140 kcal / 100 g
- Unkarilainen naudanlihapaprikas75 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanlihagulas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanlihagulas?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanlihagulas sisältää 254 kcal, 6,6 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanlihagulas?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanlihagulas sisältää 127 kcal, 3,3 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanlihagulas?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanlihagulas sisältää 381 kcal, 9,9 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanlihagulas?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanlihagulas sisältää 508 kcal, 13 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanlihagulas?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanlihagulas sisältää 635 kcal, 17 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y441133 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan