Tiedä, mitä lautasellasi on

Kvarkkijälkiruoka

Kalorit ja ravintoarvot

ananaksella

121

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6 g

HH12 g

Rasva5,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	121	6 g	12 g	5,1 g
50 g	50 g	61	3 g	6,2 g	2,5 g
150 g	150 g	182	8,9 g	19 g	7,6 g
200 g	200 g	242	12 g	25 g	10 g
250 g	250 g	303	15 g	31 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 100 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 121 kcal, 6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 50 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 61 kcal, 3 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 150 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 182 kcal, 8,9 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 200 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 242 kcal, 12 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 250 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 303 kcal, 15 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y880312 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan