Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen, lisätty, paahdettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 308 kcal —
- Proteiini 6,4 g 13%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 5,2 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 9%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 17 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 6,4 g | 58 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 3,2 g | 29 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 9,6 g | 87 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 13 g | 116 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 16 g | 145 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä?
Määrä 100 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä sisältää 308 kcal, 6,4 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä?
Määrä 50 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä sisältää 154 kcal, 3,2 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä?
Määrä 150 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä sisältää 462 kcal, 9,6 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä?
Määrä 200 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä sisältää 616 kcal, 13 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä?
Määrä 250 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä leipä sisältää 770 kcal, 16 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001460 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
