Tiedä, mitä lautasellasi on

Kookoshiutaleet

Kalorit ja ravintoarvot

sokerilla, rapea, esim.

461

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,4 g

HH65 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	461	7,4 g	65 g	18 g
50 g	50 g	231	3,7 g	32 g	8,9 g
150 g	150 g	692	11 g	97 g	27 g
200 g	200 g	922	15 g	130 g	35 g
250 g	250 g	1153	19 g	162 g	44 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kookoshiutaleet?

Määrä 100 g ruokaa Kookoshiutaleet sisältää 461 kcal, 7,4 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kookoshiutaleet?

Määrä 50 g ruokaa Kookoshiutaleet sisältää 231 kcal, 3,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kookoshiutaleet?

Määrä 150 g ruokaa Kookoshiutaleet sisältää 692 kcal, 11 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kookoshiutaleet?

Määrä 200 g ruokaa Kookoshiutaleet sisältää 922 kcal, 15 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kookoshiutaleet?

Määrä 250 g ruokaa Kookoshiutaleet sisältää 1153 kcal, 19 g proteiinia, 162 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Lähde: slv 2029 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan