Tiedä, mitä lautasellasi on

Kinkkunokkoset

Kalorit ja ravintoarvot

180

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,8 g

HH20 g

Rasva6,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	180	9,8 g	20 g	6,5 g
50 g	50 g	90	4,9 g	10 g	3,2 g
150 g	150 g	270	15 g	30 g	9,7 g
200 g	200 g	360	20 g	40 g	13 g
250 g	250 g	450	24 g	50 g	16 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kinkkunokkoset?

Määrä 100 g ruokaa Kinkkunokkoset sisältää 180 kcal, 9,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kinkkunokkoset?

Määrä 50 g ruokaa Kinkkunokkoset sisältää 90 kcal, 4,9 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kinkkunokkoset?

Määrä 150 g ruokaa Kinkkunokkoset sisältää 270 kcal, 15 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kinkkunokkoset?

Määrä 200 g ruokaa Kinkkunokkoset sisältää 360 kcal, 20 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kinkkunokkoset?

Määrä 250 g ruokaa Kinkkunokkoset sisältää 450 kcal, 24 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X981452 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan