Tiedä, mitä lautasellasi on
Pienet kinkkupyörykät
Kalorit ja ravintoarvot
154
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,4 g
HH18 g
Rasva4,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 154 kcal —
- Proteiini 9,4 g 19%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 4,5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 6%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 2,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 9,4 g | 18 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,7 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 14 g | 27 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 19 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 24 g | 46 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pienet kinkkupyörykät
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät?
Määrä 100 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät sisältää 154 kcal, 9,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät?
Määrä 50 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät sisältää 77 kcal, 4,7 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät?
Määrä 150 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät sisältää 231 kcal, 14 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät?
Määrä 200 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät sisältää 308 kcal, 19 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät?
Määrä 250 g ruokaa Pienet kinkkupyörykät sisältää 385 kcal, 24 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X436243 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
