Tiedä, mitä lautasellasi on
Kikhernepata
Kalorit ja ravintoarvot
aprikoosia ja sekavihanneksia sisältävä
63
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,8 g
HH7,3 g
Rasva2,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 63 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 7,3 g 3%
- Rasva 2,5 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,8 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,9 g | 3,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2,7 g | 11 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3,6 g | 15 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4,5 g | 18 g | 6,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kikhernepata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kikhernepata?
Määrä 100 g ruokaa Kikhernepata sisältää 63 kcal, 1,8 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kikhernepata?
Määrä 50 g ruokaa Kikhernepata sisältää 32 kcal, 0,9 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kikhernepata?
Määrä 150 g ruokaa Kikhernepata sisältää 95 kcal, 2,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kikhernepata?
Määrä 200 g ruokaa Kikhernepata sisältää 126 kcal, 3,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kikhernepata?
Määrä 250 g ruokaa Kikhernepata sisältää 158 kcal, 4,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Lähde: slv 6422 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
