Tiedä, mitä lautasellasi on
Kikherne-tomaattipata
Kalorit ja ravintoarvot
104
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,7 g
HH9 g
Rasva4,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 104 kcal —
- Proteiini 4,7 g 9%
- Hiilihydraatit 9 g 3%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 5,2 g 19%
- Sokerit 1,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,7 g | 9 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,4 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7,1 g | 14 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9,4 g | 18 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 12 g | 23 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kikherne-tomaattipata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kikherne-tomaattipata?
Määrä 100 g ruokaa Kikherne-tomaattipata sisältää 104 kcal, 4,7 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kikherne-tomaattipata?
Määrä 50 g ruokaa Kikherne-tomaattipata sisältää 52 kcal, 2,4 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kikherne-tomaattipata?
Määrä 150 g ruokaa Kikherne-tomaattipata sisältää 156 kcal, 7,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kikherne-tomaattipata?
Määrä 200 g ruokaa Kikherne-tomaattipata sisältää 208 kcal, 9,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kikherne-tomaattipata?
Määrä 250 g ruokaa Kikherne-tomaattipata sisältää 260 kcal, 12 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X464913 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
