Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvisfilet américain
Kalorit ja ravintoarvot
maitopohjainen, täydennetty raudalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 275 kcal —
- Proteiini 7,8 g 16%
- Hiilihydraatit 6,3 g 2%
- Rasva 24 g 30%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 7,8 g | 6,3 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,9 g | 3,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 12 g | 9,5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 16 g | 13 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 20 g | 16 g | 59 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kasvisfilet américain
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvisfilet américain?
Määrä 100 g ruokaa Kasvisfilet américain sisältää 275 kcal, 7,8 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvisfilet américain?
Määrä 50 g ruokaa Kasvisfilet américain sisältää 138 kcal, 3,9 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvisfilet américain?
Määrä 150 g ruokaa Kasvisfilet américain sisältää 413 kcal, 12 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvisfilet américain?
Määrä 200 g ruokaa Kasvisfilet américain sisältää 550 kcal, 16 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvisfilet américain?
Määrä 250 g ruokaa Kasvisfilet américain sisältää 688 kcal, 20 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5556 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
