Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvis- ja hiivauutelevite
Kalorit ja ravintoarvot
kasviksia ja hiivauutetta, Mightymite
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 161 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 6,5 g 23%
- Sokerit 3,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 7,7 g | 27 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3,9 g | 13 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 12 g | 40 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 15 g | 54 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 19 g | 67 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kasvis- ja hiivauutelevite
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite?
Määrä 100 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite sisältää 161 kcal, 7,7 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite?
Määrä 50 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite sisältää 81 kcal, 3,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite?
Määrä 150 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite sisältää 242 kcal, 12 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite?
Määrä 200 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite sisältää 322 kcal, 15 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite?
Määrä 250 g ruokaa Kasvis- ja hiivauutelevite sisältää 403 kcal, 19 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008780 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
