Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananugetti
Kalorit ja ravintoarvot
noutopaikasta, grillattu
196
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH20 g
Rasva5,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 196 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 5,9 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 15 g | 20 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 7,4 g | 10 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 22 g | 30 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 30 g | 40 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 37 g | 50 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kananugetti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananugetti?
Määrä 100 g ruokaa Kananugetti sisältää 196 kcal, 15 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananugetti?
Määrä 50 g ruokaa Kananugetti sisältää 98 kcal, 7,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananugetti?
Määrä 150 g ruokaa Kananugetti sisältää 294 kcal, 22 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananugetti?
Määrä 200 g ruokaa Kananugetti sisältää 392 kcal, 30 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananugetti?
Määrä 250 g ruokaa Kananugetti sisältää 490 kcal, 37 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002751 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
