Tiedä, mitä lautasellasi on

Jogurtti couliksen ja granolan kanssa

Kalorit ja ravintoarvot

kahvilasta/leipomosta

157

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5 g

HH17 g

Rasva7,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	157	5 g	17 g	7,2 g
50 g	50 g	79	2,5 g	8,5 g	3,6 g
150 g	150 g	236	7,5 g	26 g	11 g
200 g	200 g	314	10 g	34 g	14 g
250 g	250 g	393	13 g	43 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa?

Määrä 100 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa sisältää 157 kcal, 5 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa?

Määrä 50 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa sisältää 79 kcal, 2,5 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa?

Määrä 150 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa sisältää 236 kcal, 7,5 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa?

Määrä 200 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa sisältää 314 kcal, 10 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa?

Määrä 250 g ruokaa Jogurtti couliksen ja granolan kanssa sisältää 393 kcal, 13 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: mvt 01.311 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan