Tiedä, mitä lautasellasi on
Jauheliha-kaalip vanukas
Kalorit ja ravintoarvot
247
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH2,7 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 247 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 6,6 g 33%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 2,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 18 g | 2,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 9,1 g | 1,4 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 27 g | 4,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 36 g | 5,5 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 45 g | 6,9 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Jauheliha-kaalip vanukas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas?
Määrä 100 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas sisältää 247 kcal, 18 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas?
Määrä 50 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas sisältää 124 kcal, 9,1 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas?
Määrä 150 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas sisältää 371 kcal, 27 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas?
Määrä 200 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas sisältää 494 kcal, 36 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas?
Määrä 250 g ruokaa Jauheliha-kaalip vanukas sisältää 618 kcal, 45 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y0A2020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
