Tiedä, mitä lautasellasi on
Italialaistyylinen bruschettaleipä
Kalorit ja ravintoarvot
paahdettu, tomaatilla, basilikalla ja sipulilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 173 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 9,7 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 2,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 3,4 g | 17 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,7 g | 8,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 5,1 g | 26 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 6,8 g | 34 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 8,5 g | 43 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Italialaistyylinen bruschettaleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä?
Määrä 100 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä sisältää 173 kcal, 3,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä?
Määrä 50 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä sisältää 87 kcal, 1,7 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä?
Määrä 150 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä sisältää 260 kcal, 5,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä?
Määrä 200 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä sisältää 346 kcal, 6,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä?
Määrä 250 g ruokaa Italialaistyylinen bruschettaleipä sisältää 433 kcal, 8,5 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010982 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
