Tiedä, mitä lautasellasi on
Herukkakastike
Kalorit ja ravintoarvot
70
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH9,6 g
Rasva3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 70 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 9,6 g 3%
- Rasva 3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 6,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,8 g | 9,6 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,4 g | 4,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1,2 g | 14 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,6 g | 19 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 2 g | 24 g | 7,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Herukkakastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herukkakastike?
Määrä 100 g ruokaa Herukkakastike sisältää 70 kcal, 0,8 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herukkakastike?
Määrä 50 g ruokaa Herukkakastike sisältää 35 kcal, 0,4 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herukkakastike?
Määrä 150 g ruokaa Herukkakastike sisältää 105 kcal, 1,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herukkakastike?
Määrä 200 g ruokaa Herukkakastike sisältää 140 kcal, 1,6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herukkakastike?
Määrä 250 g ruokaa Herukkakastike sisältää 175 kcal, 2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Lähde: slv 1997 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
