Tiedä, mitä lautasellasi on

Hasselpähkinäpasteija

Kalorit ja ravintoarvot

189

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH0,4 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	189	14 g	0,4 g	14 g
50 g	50 g	95	7,1 g	0,2 g	7,2 g
150 g	150 g	284	21 g	0,6 g	22 g
200 g	200 g	378	29 g	0,8 g	29 g
250 g	250 g	473	36 g	1 g	36 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija?

Määrä 100 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija sisältää 189 kcal, 14 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija?

Määrä 50 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija sisältää 95 kcal, 7,1 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija?

Määrä 150 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija sisältää 284 kcal, 21 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija?

Määrä 200 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija sisältää 378 kcal, 29 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija?

Määrä 250 g ruokaa Hasselpähkinäpasteija sisältää 473 kcal, 36 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W293100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan