Tiedä, mitä lautasellasi on
Gyrosburgeri
Kalorit ja ravintoarvot
156
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH14 g
Rasva4,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 156 kcal —
- Proteiini 14 g 29%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 4,3 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 14 g | 14 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 7,2 g | 7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 22 g | 21 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 29 g | 28 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 36 g | 35 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Gyrosburgeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gyrosburgeri?
Määrä 100 g ruokaa Gyrosburgeri sisältää 156 kcal, 14 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gyrosburgeri?
Määrä 50 g ruokaa Gyrosburgeri sisältää 78 kcal, 7,2 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gyrosburgeri?
Määrä 150 g ruokaa Gyrosburgeri sisältää 234 kcal, 22 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gyrosburgeri?
Määrä 200 g ruokaa Gyrosburgeri sisältää 312 kcal, 29 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gyrosburgeri?
Määrä 250 g ruokaa Gyrosburgeri sisältää 390 kcal, 36 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y9A1020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
