Tiedä, mitä lautasellasi on
Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 146 kcal —
- Proteiini 28 g 55%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 81 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 28 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 41 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 55 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 69 g | 0 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
- Game meat114 kcal / 100 g
- Riistakypsennetty, keskiarvo160 kcal / 100 g
- Deer112 kcal / 100 g
- Hare177 kcal / 100 g
- Riistalintukypsennetty, keskiarvo203 kcal / 100 g
- Riista keskiarvo paistettu183 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Meat140 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt)?
Määrä 100 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt) sisältää 146 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt)?
Määrä 50 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt) sisältää 73 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt)?
Määrä 150 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt) sisältää 219 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt)?
Määrä 200 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt) sisältää 292 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt)?
Määrä 250 g ruokaa Game meat (average), cooked (without addition of fat and Salt) sisältää 365 kcal, 69 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 13281 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
