Tiedä, mitä lautasellasi on
Euroopanmonni
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
128
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH0 g
Rasva7,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 128 kcal —
- Proteiini 15 g 31%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7,4 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 15 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,7 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 31 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 38 g | 0 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Euroopanmonni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Euroopanmonni?
Määrä 100 g ruokaa Euroopanmonni sisältää 128 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Euroopanmonni?
Määrä 50 g ruokaa Euroopanmonni sisältää 64 kcal, 7,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Euroopanmonni?
Määrä 150 g ruokaa Euroopanmonni sisältää 192 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Euroopanmonni?
Määrä 200 g ruokaa Euroopanmonni sisältää 256 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Euroopanmonni?
Määrä 250 g ruokaa Euroopanmonni sisältää 320 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T506100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
