Tiedä, mitä lautasellasi on
Caprese-salaatti
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu tomaatista, basilikasta ja mozzarellajuustosta, ilman lisättyä kastiketta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 132 kcal —
- Proteiini 9,8 g 20%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 9,3 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 6 g 30%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 9,8 g | 1,6 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,9 g | 0,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 15 g | 2,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 20 g | 3,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 25 g | 4 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Caprese-salaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Caprese-salaatti?
Määrä 100 g ruokaa Caprese-salaatti sisältää 132 kcal, 9,8 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Caprese-salaatti?
Määrä 50 g ruokaa Caprese-salaatti sisältää 66 kcal, 4,9 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Caprese-salaatti?
Määrä 150 g ruokaa Caprese-salaatti sisältää 198 kcal, 15 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Caprese-salaatti?
Määrä 200 g ruokaa Caprese-salaatti sisältää 264 kcal, 20 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Caprese-salaatti?
Määrä 250 g ruokaa Caprese-salaatti sisältää 330 kcal, 25 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007737 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
