Tiedä, mitä lautasellasi on

Berliininakki

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, pieni, kiinteä

271

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva21 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	271	21 g	21 g
50 g	50 g	136	11 g	10 g
150 g	150 g	407	32 g	31 g
200 g	200 g	542	43 g	41 g
250 g	250 g	678	53 g	52 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Berliininakki?

Määrä 100 g ruokaa Berliininakki sisältää 271 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Berliininakki?

Määrä 50 g ruokaa Berliininakki sisältää 136 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Berliininakki?

Määrä 150 g ruokaa Berliininakki sisältää 407 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Berliininakki?

Määrä 200 g ruokaa Berliininakki sisältää 542 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Berliininakki?

Määrä 250 g ruokaa Berliininakki sisältää 678 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W182000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan