Tiedä, mitä lautasellasi on
Avocado dip (Guacamole)
Kalorit ja ravintoarvot
113
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,4 g
HH2 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 113 kcal —
- Proteiini 1,4 g 3%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 3,7 g 13%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 1,4 g | 2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,7 g | 1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 2,1 g | 3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 2,8 g | 4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 3,5 g | 5 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Avocado dip (Guacamole)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Avocado dip (Guacamole)?
Määrä 100 g ruokaa Avocado dip (Guacamole) sisältää 113 kcal, 1,4 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Avocado dip (Guacamole)?
Määrä 50 g ruokaa Avocado dip (Guacamole) sisältää 57 kcal, 0,7 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Avocado dip (Guacamole)?
Määrä 150 g ruokaa Avocado dip (Guacamole) sisältää 170 kcal, 2,1 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Avocado dip (Guacamole)?
Määrä 200 g ruokaa Avocado dip (Guacamole) sisältää 226 kcal, 2,8 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Avocado dip (Guacamole)?
Määrä 250 g ruokaa Avocado dip (Guacamole) sisältää 283 kcal, 3,5 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X389000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
