Tudd, mi kerül a tányérodra

Zsemlemorzsa

Kalória- és tápértékadatok

ételek panírozásához, nyers

311

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát57 g

Zsír3,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	311	11 g	57 g	3,2 g
50 g	50 g	156	5,6 g	28 g	1,6 g
150 g	150 g	467	17 g	85 g	4,8 g
200 g	200 g	622	22 g	113 g	6,4 g
250 g	250 g	778	28 g	141 g	8 g

Hány kalória van Zsemlemorzsa 100 g mennyiségében?

Zsemlemorzsa 100 g mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsa 50 g mennyiségében?

Zsemlemorzsa 50 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsa 150 g mennyiségében?

Zsemlemorzsa 150 g mennyisége 467 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsa 200 g mennyiségében?

Zsemlemorzsa 200 g mennyisége 622 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsa 250 g mennyiségében?

Zsemlemorzsa 250 g mennyisége 778 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Forrás: ausnut F010047 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül