Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldség és hüvelyes wokban

Kalória- és tápértékadatok

kereskedelmi forgalomban kapható

114
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát11 g
Zsír4,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 114 kcal —
  • Fehérje 5 g 10%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 4,2 g 5%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 4,7 g 17%
  • Cukrok 4,5 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1145 g11 g4,2 g
50 g50 g572,5 g5,6 g2,1 g
150 g150 g1717,5 g17 g6,3 g
200 g200 g22810 g22 g8,4 g
250 g250 g28513 g28 g11 g

Kérdések erről: Zöldség és hüvelyes wokban

Hány kalória van Zöldség és hüvelyes wokban 100 g mennyiségében?

Zöldség és hüvelyes wokban 100 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldség és hüvelyes wokban 50 g mennyiségében?

Zöldség és hüvelyes wokban 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldség és hüvelyes wokban 150 g mennyiségében?

Zöldség és hüvelyes wokban 150 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldség és hüvelyes wokban 200 g mennyiségében?

Zöldség és hüvelyes wokban 200 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldség és hüvelyes wokban 250 g mennyiségében?

Zöldség és hüvelyes wokban 250 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: ausnut F010652 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül