Tudd, mi kerül a tányérodra

Vastag lefse

Kalória- és tápértékadatok

puha, édes, norvég, vastag, töltött, iparilag előállított

400

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,2 g

Szénhidrát47 g

Zsír21 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	400	5,2 g	47 g	21 g
50 g	50 g	200	2,6 g	24 g	10 g
150 g	150 g	600	7,8 g	71 g	31 g
200 g	200 g	800	10 g	95 g	41 g
250 g	250 g	1000	13 g	119 g	52 g

Hány kalória van Vastag lefse 100 g mennyiségében?

Vastag lefse 100 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Vastag lefse 50 g mennyiségében?

Vastag lefse 50 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Vastag lefse 150 g mennyiségében?

Vastag lefse 150 g mennyisége 600 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Vastag lefse 200 g mennyiségében?

Vastag lefse 200 g mennyisége 800 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Vastag lefse 250 g mennyiségében?

Vastag lefse 250 g mennyisége 1000 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Forrás: mvt 05.082 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül