Tudd, mi kerül a tányérodra

Tigrismogyoró

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, nyers

229

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,5 g

Szénhidrát45 g

Zsír1,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	229	3,5 g	45 g	1,1 g
50 g	50 g	115	1,8 g	23 g	0,6 g
150 g	150 g	344	5,3 g	68 g	1,7 g
200 g	200 g	458	7 g	90 g	2,2 g
250 g	250 g	573	8,8 g	113 g	2,8 g

Hány kalória van Tigrismogyoró 100 g mennyiségében?

Tigrismogyoró 100 g mennyisége 229 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Tigrismogyoró 50 g mennyiségében?

Tigrismogyoró 50 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Tigrismogyoró 150 g mennyiségében?

Tigrismogyoró 150 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Tigrismogyoró 200 g mennyiségében?

Tigrismogyoró 200 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Tigrismogyoró 250 g mennyiségében?

Tigrismogyoró 250 g mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Forrás: ausnut F006117 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül